生活方式科学—心智生活(大视野 多学科联动 问题探讨 生活优化/拓展完善中

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生命与升华

 

 

       树立科学的生活理念,追寻健康的生活方式,优化多元价值配方 …         

                         —— 世 间 的 生 活 可 以 更 美 好 
      
 - *倡导健康生活方式 * - * 建设和谐幸福家园 * -    
科学文明的生活方式乃健康之基、幸福之源、和谐之本  
丰富社会文化生活,养成科学、文明、健康的生活习惯  
 生活方式是一定时期人们生活习惯和思想观念的综合反映  
 追求现代 "美好生活",健康科学文明的生活理念不可或缺  
     当前生活日益呈现多样性——
           华丽、张扬,讲时尚;清逸、高昂,求品位;简单、低调,重内涵 …
               乖乖型 搏乐型 机器型 点钞型 飞车型 土豪型 玩世型 儒士型 超逸型…
         职场生活方式 小资生活方式 富豪生活方式简约生活方式 绿色生活方式
             漂游生活方式 康乐生活方式 互动生活方式 自助生活方式 知性生活方式…
     生活内容,更是丰富多彩——                       
      食品味觉世界 音乐听觉世界 色彩视觉世界 体验知觉世界 心理情感世界 学问神智世界 
      山水地理空间 时间历史空间 阅读知识空间 创新技术空间 设计艺术空间 思维科学空间 
      生物分子空间 网络信息空间 决策价值空间 管理效能空间 家庭伦理空间 社会逻辑空间…

          


(生活方式平台-网一期 建设展开中/见下 )
     生命格局和生活格调

        生命只有一次,尽可能不试错少出错  ——生活方式的重要性渐为亿万人所认知
        "为生活而工作" "为工作而生活" 考量  ——有关智力财力潜力魅力魄力与免疫力

        无味又无奈如何过有点儿品位的生活  ——让阅读丰满人生奠定生命应有的高度
        得失辨:游乐的生活以及沉思的生活  ——若干个生活方式与"生活品质"的话题

        我们是否把日子过杂甚或过乱过反了  ——人生观价值观与世界观的 "沉"与"浮”
        说法-参考 : "守住自我", "活出真我" !   ——苍白无聊人生无趣无为生活案例解读

        与高尚者相比, 我们简直就是野蛮人 !  —— 联合国前秘书长流传下来的一句感言
        力保身体舒展与心智人格的和谐完美   ——家庭事业身心话题 看兼顾型文化呼唤

 

 

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梁祝情韵*鲁迅风骨*

  关 爱 生 命  每 一 天

              * * *  人 生 聚 焦 "多少豪情多少歌" "多少冤情多少泪"
              * * *   生 活 传 真 :  人世间多种有形或无形“癌魔”之探解    
              * * *   社 会 警 示 :  几十亿生命在饱受环境与心理问题消磨 
              * * *   世 事 考 问 :  是什么让安康擦肩而过幸福偷偷溜走的 
              * * *   幸 福 探 寻 : "内涵" "知性" "助剂" "康药" "守护神"  …

    所谓“生活方式”,通常而言,包含着以下两个层面:物质的和精神的。
  —— 其中,物质生活基本分为劳动生产性的和闲暇消费性的;而精神生活一般包括情感文化生活、社会政治生活,以及更有内涵也
      更具魅力的思想与科学类生活。由于背景、阅历、工作性质的差异,不同群体往往会形成不同的生活方式,进而形成不同的生活图景。 
    而方式探讨,需要就相关问题做一些必要的考察、分析,尽可能让行为科学、社会科学类知识融入生活,指导和优化生活。 
       ——简单一点,如考察古今士人心目中理想的生活方式是什么?“采菊东篱下,悠然见南山”式的生活有何可取之处?存在的缺憾或 
      问题有哪些? 如何衡量潜在的多元价值及其利弊得失,以及探索相关要素的配方最优化? 
       再如,怎样清醒认识一些身边的或带有某种时代性的问题,考虑相关的统筹与协调事宜,进而提升生命、家庭或社会的整体效能…

生 活 看 台 : 


生活拓展 华丽 时尚 清逸 品位 低调 内涵 ……(组图)生活大视野-生活方式网(+企划 儿童 生物

 

我们的目标很宏伟也很朴素,归根结底就是让全体中国人民都过上好日子 -2021 12中国国家主席同俄罗斯总统视频会晤
天下情怀:要把目光投向世界投向人类。讲品位、讲格调、讲责任,歌颂真善美、针砭假恶丑,以文化人21 12中国之声

青 春 飞 扬/ 回望...(3 1) —— 手 机 随 拍 系 列

 

人 在 旅 途 ( 7 5 ) ///( 企 业 展 示 国 盛 26- 影 象 印 象

 

近 期 导 读:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 我们平时如果能够留一点时间,做一些相关的分析、思考,那么生活的意义或生命的价值
都是可以有所提升的。 甚或某种程度/意义上,生活的本身也是可以重新定义的 … …

人生之旅,无论谨慎型性格,还是社交型性格,人们总是一边拥有,一边失去,生活的感奋不断,生活的遗憾同样也不少。由此,人们常感叹生活或工作不易,说“关系太复杂”,“生活着累,甚或有点儿‘烦’”…可以说,直面生活或生活方式,不仅能够提高大家对世间生活的多样性及其简单性与复杂性、持续性与变异性的认知,同时也可以增添一些生活的预见性,以及问题与对策方面的考量……

生 态 ”生 活

近一时期,人们日常生活交流中,绿色、生态、康养类概念被提涉的频次渐渐在增多。
不难看到,倡导使用绿色产品,以及“绿色生活方式”的提出,也已经有一段时间了。
进入2023年秋季,“预制菜与校园生活”类话题,更是登上了多大媒体的热搜榜!
——可以说,生活方式与生态生活类问题,开始正式进入了亿万民众的生活视野……
同时,绿色饮食、绿色居住、绿色消费和可持续发展的理念,也已进入千家万户成为越来越多人的自觉行动。

事实上,生态环境与生活方式的优劣,不仅事关孩子们能否健康成长,也关乎整个人类社会的可持续问题!
人为何被加工食品给包围了?孩子们为什么会患上“大自然缺失症”?
白血病类病痛为何蔓延?常吃一些加工类食品,对身体有多大伤害?
新冠疫情为何令几十亿生命饱受折腾?免疫力的问题出在哪里?
地球家园为何进入“沸腾”状态?生态或灾难的背后又是什么问题?
高温干旱叠加,生态“伤口”,还有核污染水排海,我们正在失去什么?
危机四伏,恶性循环,“旷古未有的劫难”...现代化如何突破重大瓶颈? +++

1 “便食”与“美食”考 (+ 9 26 )
“食物可以给人以力量,同时也能抚慰人的心灵…”通常而言,这可谓是一个人世间众所周知的事实。
而美食呢,与美景一样,更是可以给世间的生活添增无穷的乐趣——古今中外,不少美食爱好者都曾有过类似的表述。
那么,口感不错的预制菜进校园话题,为何会以另一种面目登上热搜呢?家长们对“预制菜”的质疑有没有道理?如此反感“预制菜”的背后,通常有着那些考量?
事实上,笔者早年由于饮食方面常识匮乏,青春痘在脸上挂了很长的一段时间。近年呢,大家生活中多少有一种共识正在形成之中——
新鲜的绿色蔬果,不仅有益身体健康,同时也是一种天然的润肤或养脸剂。所以,越来越多的人开始关注饮食与健康问题,进而选择新鲜的有机类食品等。

所谓有机食品,一般指的是零添加类食品,其选用的原材料非常之天然。通常而言,也包括那些没有接触过除草剂、杀虫剂类农药以及一些激素、化肥等人为物质的食物。
有数据显示,近年品质较高的蔬果类饮食消费其增速非常的明显。与此同时,一些条件相对许可者,不仅在意食材的新鲜度,力求其“有机”、“无添加”,还愿意安排时间,亲自下厨进行烹饪。

诚然,时间有限,冰箱、冰库也给食物保险提供了不少的便利,可一段时间来,应该承认,都市人要吃到新鲜的食材非常不易,进食真正的有机食品更是有点儿难…
以至有人就此先后感叹道:现代人大多是在“依靠加工食品续命”;想要进食安全、天然营养的农产品是不是有点“太过奢侈了”?!
为什么?其原因之一,我们早已经被市面上形形色色的“人工食品”给包围了!

这里即使暂且不说农药与激素类敏感物质,也不说那些美味可口的“代加工食品”(牵涉到许多人的生计问题),仅就食物的储存、运输与新鲜度上来做一些必要的分析、考量吧。
上个世纪以来,随着各地城市“摊大饼”式的发展,农产品从收割、储存、运输,到进入都市的环节多了,过程也变得相对漫长了。
另一方面呢,许多家庭,由于多种多样的原因,平时会批量性的购买各种蔬菜,并将其囤到电冰箱里面,有的一周、半月都……

需要指出的是,我们有所得的同时也会有所失。如:人纷纷离开土地后,楼房高了,商气浓了,时间也可谓是节省了,可日常生活呢?
就此,不少专业人士已经先后提到了这样的一个事实:有些蔬菜食品是不可以在冰箱里放太久的——它们易成为血液以及消化道类疾病的源头。
也许有人觉得,把食物放进冰箱中不易霉变,其实长期放进冰箱中的食物同样会有霉变发生,而发霉的食物可形成黄曲霉毒素,会严重损伤肝细胞…
再如,血液系统的恶性肿瘤白血病,为何一度如同洪水,泛滥成灾?白血病的肆虐,除了部分基因遗传因素,饮食与生活环境,就是两种比较常见的两大致病源!

近来,大家对“预制菜进校园”关注的比较多。如果单纯就预制菜而言,对身体有多大的影响,似乎不能一概而论。因为预制菜的主要品种至少有四、五类。
可以说,“预制菜”以及“加工食品”的范围是非常广的,如豆干、鸡胸肉、方便面、快速粥、配菜包,等等。根据中国烹饪协会发布的《预制菜产品规范》,主要可分为即食、即热、即烹、即配食品四类。自然,预制、加工类食品也包括腌制食品(常见的如咸鱼、腊肉等)、油炸食品,以及熏烤、烧烤类食物等。腌制食品进食后会出现一种亚硝酸胺,易导致多种消化系统病变。同样,食物通过反复油炸、熏制、烧烤后,不仅会损害营养成分。其所含的一些物质,也易引发多种癌症的形成。

现代人体力方面可能是解脱了,但大都除了上班累,通勤累,回到家中,往往还得辅导孩子、陪伴老人,人常常是“有气无力”,时不由己。
众所周知,有人做饭菜是一种爱好或消遣活动,同时也有许多打工者想动手给自己做一顿饭菜,非常之不易。
 “加工类食品”由此有其明显的优点:量产化、出餐便捷,其感受似乎也不错!可有知情者曝料:>>>>>>

(近期因地点变动 网站升级考量等 部分工作延后…请见谅) 互动 绿色 漂游 康乐 知性类话题

“尽管从春到冬忙忙碌碌,可极少抽得出时间做点正经之事…”这一现象背后究竟是些什么? "围城" 问题又该如何破解?

  职 场 ”生 活

  稳定性与变异性

  显规则与潜规则

  “软”“硬”环境

  “生存”与“生计”

    >>>>>>

    “简约”型生活

现代人生活节奏相对较快,几位“权贵型”人物竟然也声称:下辈子宁愿…

  岁 月 有 些 尴 尬 ...

  生活为不可轻松一点

“被”生活与“自”>>>

  "富豪”型生活

富人思想观念思维特色

有钱者"业余生活"掠影

“富人”也有等级之分>>

"小资”型生活

背景的差异使得不同的阶层、不同的群体的生活形成各自的一些特点…在他们的眼中不仅有米饭油盐, 还有着一丝丝诗意以及相对广阔的生活舞台...

不少人比较喜欢追求生活的情调...从购买《家常菜谱》到研究《机遇资本》;从欣赏《世界是平的》到感悟《世界是个寓言》,从留意《谁主沉浮》到留心《谁绑架了我们生活》、《做最好的自己>>>

自助型生活

“人脉财脉”与三不生活

“我发现,我已经不是原来的我了!”……

屈辱之后的另类选择

可以说,一些人是不得已放弃互动、聚众型生活方式,转而选择…… 》》》

 

 

 

 

 

生活广角镜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

("心" 评论)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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--- 一个沉甸甸的话题:

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    成 长 需 要 ...

    冲 破“围 城”

   “良 心 工 程”

    >> >> >>

 

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       "我"的生活   家庭记事   心事点评   生活看台   大家分享  … ( 网友参与 -意向规划) /  互动 -启事 **    
( 启事2:就主笔“余仲宇”词条至今还是20年前教育家协会那边信息的一点说明;并致意百度朋友等
(课题基本动向:参见 启事* 以及理念* 等/ 临)
  生活常识与安康基底          心活时代和幸福基点          世事悦读与生活品味
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(逐步展开中,部分栏目建议参见相关版面)++
  相关话题——
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生活·思考                

          人为何非要这般折腾这般的累?一些认知偏差会蒙蔽双眼毁掉生活应有的幸福   *
          未来"越来越有钱"?良方毒药与生活逻辑-英调查显示"穷忙族"10年内将增七成   *
          有报告指出:全球实物经济10万亿美元时金融衍生品被吹爆至680万亿美元 …   *  
 
              灾害频发,各方疲于应对—— 大众是怎样被忽悠的,人类该如何拯救自己的家园?     *
              走向文明和谐,"智本""姿本""资本""制本"哪个最是根本? 民族脊梁负重致远    *
              民众科学素养不足4%,许多生命疲于无知、毁于折腾,该如何走过"愚乐时代"    * 

         "命运"看点- “命”与“运”的拷问  地球人的未来 时空以及物质、精神、情感之间如何进行综合平衡 
             人生与世相- 幸福需要呵护 现今可以说几十亿生命正在经受前所未有的冲击,其中也包括你周围的亲人 
        尴 尬 话 题- 越来越多的人正在思考:何时这世间不需要拼爹,只凭自己的能力或努力就可以过上好日子
              “伤”不起- 闹剧悲剧总是在毫无防备中频频降临,以致我们年轻的生命不断地处于麻木、悲酸的煎熬之中 
        "命运"方舟- 有贤哲就人生问题点评:人至晚年却发现愚蠢才是真正永恒的 为生命“稳态调节”留点儿时间
             "幸福"边上- 各种无意识现象一直在默默地影响着社会;守住生活底线谨防一些所谓~使我们偏离生活初衷
        问题和路标- “丛林世界,人生很可能是一个不断受骗的过程!”无视或回避某些问题,结果大都有点儿悬 
          现实与思考- 生活方式及道路选择,一个劲地鼓噪着“妹妹你大胆地往前走”是不够明智的 比努力更重要的

   理念 书摘1 2 3 
      空巢老人将过亿 -如何优雅老去 生活焦虑成普遍现象 社会分工与角色冲突 社会危机与文化重建  *
 
     —— 事实上,在历经这样那样一些问题或尴尬之后,即使一些"先富族"时下也在悄悄进行着某种变革。
     顺提,进行生活方式相关问题探讨是新时期社科文化建设的重要内容,而相应的科普教育则是基本途径之一
超值买房-现实考量/ 买房难与易/探寻温馨*  
           ——人居科学是丰富多彩的, 眼下的安居问题并非房地产专业问题,甚或也不是一个单纯的经济问题。
            至少还涉及到生活方式科学、家庭运筹学以及发展经济学、生命伦理学等多个学科群的一系列问题。        
 

 

延伸阅读 这个世界精彩有加,同时也是错综复杂,甚或十分的诡异,由此须知生活中许多认知是有问题的;
              人们常常以为“无限的可能性”会变成现实,可要是视野不够多数“锁定“都会错位(余秋雨)。
           ——“启迪智慧,传播科学”,这是我们的职责与追求,我们将一如既往地关注社会现实生活问题            
         我们愿与热爱人类进步事业的各界朋友一起努力,共同开创人类未来光明灿烂的新生活! *
               *世界经济形势依然比较复杂,中南海提出努力在转变经济发展方式、保障和改善民生等方面取得明显突破。 
              *《中国人权事业》白皮书也已提及:让每个人都能发展自我和奉献社会,共享平等参与、平等发展的机会。
 生活·焦点

        谁没有燃起过拥抱财富的激情与梦想?谁不想过几十年有尊严的生活?然而"财运"或"财气"的背后究竟有着多少玄机或定律?
        "财富之神"牵扯着大家的生活从未像今天这样来得广泛强劲迅猛而急迫:大型媒体在线调查显示超过75%的人有点找不着北
        事实上财富有"软"、"硬"、"虚"、"实"之分,也有其"附加值""副作用"大小之类的问题。在财富多元、压力多元的大背景下-
        如何树立科学的生活理念,追寻健康的生活方式和有效价值集成,业已成为关乎亿万生命现实生活状态的一个重大社会性课题
 
         —人类处在一个挑战层出不穷 风险日益增多的时代——"世界怎么了?我们怎么办?" 沉痛的"奔富/G路" 能否唤醒亿万世人?
         —英组织发布报告:财富分配严重失衡-全球近一半财富集中在85个人的手中,业已威胁到了社会进步,成为人类最大的挑战
         —中国国家主席习近平再次强调核心价值观:核心价值观承载着一个民族、一个国家的精神追求,是最持久、最深层的力量!
         同时表示现代建设与发展需要哲学指引;学术研究要关注人们精神世界关注社会现实问题,帮助人们更好地认识自己认识世界
 
         寻常百姓也好,社会精英也罢,家庭生活应该摆在什么位置?怎样处理家庭、事业以及财富健康问题?/青少年成长问题 *
         面对种种风险和挑战,科学的思想观念亟需确立,蒙昧的思想意识需要清理,不良的行为习惯有待纠正/民众生活新期待 *
         倡导科学文明生活是社会进步的巨大引擎,拥抱科学价值观和健康文明的生活方式理应是人类共同追求/社会协调与取向 *

 

     

    事实上,就“生活方式”而言,我们可从多种不同的角度进行考察——
    如从类型学着手:不仅有其侧重物质的与侧重精神的生产或活动方式;也有其劳动性或职业性、休闲性以及消费性活动方式… 
        要是考虑不同的生活主体,通常又有其个体、群体以及社会这三大类型的生活方式之分; 
        而就时代特征而言,也可分为传统生活方式、现代生活方式以及未来趋向性生活方式等(不一一~参见多样性)。
      

生活·命运

  面对未来,我们需要一种新的生命观和幸福观,需要对种种相关的问题进行一番比较全面的盘点与清理。本书分别从心理与行为科学、生命社会学、生命经济学以及社会心理学和稳衡保健学等多种视角介入生命健康问题等。书中不违避现实矛盾,先后严谨而客观地触及了一些较为敏感的社会生活问题,读者可以从中品味人生,解读一些深层次的东西,从而共同努力,更好地把握生命幸福的主动权。

   ——  《生命红绿灯:…生话方式革命》。

  

 

 

 

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“命运" "时运”

全景式解读

千 年 幽 灵

难 念 的"经"

… …

 

“财富”终极

生活方式革命

生 命 活 力

新 现 代 主 义

… …

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生活·观点(社科部分):

   第一工程 大学魂 冲破幻影 生命尊严 安居乐业 国民待遇 政策法规 解放思想 可行性 温馨家园 好日子


     向何处-未来部分文字有更改

        亿万民众为何如此怀念开国领袖毛泽东

          理性呼唤 类,不能迷失自我

 

          

  

《特别关注》就青少年儿童成长过程中种种学业情感问题,从心理与行为科学、教育哲学等多种视角入手进行了深刻凝重的剖析与探讨,先后
被《中华家教》《家庭与家教》《家庭教育导报》新浪网等京、浙、粤、皖、辽数十种媒体"焦点关注""热点解答""专家点乾坤"等专栏转载。链接 *
      
      * 多个社科、生活综合类选题展开中,欢迎文化出版界及社会其它各界朋友携手共进 … …
—— 大视野·多学科联动 (主笔:余仲宇 * 

* * * *

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