岁月的尴尬：“简单”与“复杂”之间…
现代社会，某种意义上业已进入了影视图像的世界，大家足不出户，就能欣赏到千万里之外的美景、美人、美事儿。
其中，比较常见的镜头如：
几个身姿优雅、造型清新的年轻人，坐在办公室里吹着空调，喝着咖啡或奶茶，一起聊着生活之逸事；
一些衣饰简约、体态相对壮实或丰满者，漫步在绿地上，或舞动着球杆，或悠闲自在的眺望着周边精致的风景…
上个世纪以来，人类业已生活在一个电饭锅、微波炉以及洗衣机、洗碗机、飞机与电车、电脑的世界里。所有这些电气化设备，可以说都在帮助着我们节省体力和时间。
由此，生活变得简单多了，大家平日里也应该是时间显得更为充裕，精力显得更为充沛。可现实世界呢，有着如此这般感觉的人似乎并不多见。与之相反的是，随着生活欲望的增多，生活节奏的加速，大家在时间与精力方面反而感到“不够用”，“在透支”，有时甚或连一丁点的体力或耐心都快没有了…
尽管当下，世人不乏生活的“乐”点，也不乏精彩的生活故事或生活图景，但也常常给人一种戴着面具在起舞、身不由己的感觉。
某种程度上，正如一些歌手（或词作者）在歌词中所吐露的那样:
简单的生活，竟然如此向往…
在五彩的灯光中，迷人的影像里，
正虚伪的享受着别人羡慕的目光，
可有多少人，能真切看到T伤心的模样？
现今这世间，既有人“活着在玩命”,同时也有很多的人在“玩命地活着”!
不难看到，很多人近年变得越来越卖力地投入工作，加班几乎成了常态，显得劳累不堪。以至有这么一种说法：
为房子、孩子的教育以及医疗问题等等，不少人活脱脱的把自个儿都快整成了“工蚁”！
应该说，这其中是一些人在自我调侃,而并非大家都不懂得享受生活的简宁，生活的和美。
例如，早些年就曾有人提出过这样的疑问：
一部分欧美人士为什么可以坐在办公室吹空调、喝咖啡,并且经常去周游世界,凭什么...
诚然，这个问题的答案并不简单。不过，有些因素还是比较明了的，如经济基础，社会的价值观念，还有这样、那样的一些历史性因素，决定了一代又一代人的生活方式与生活走向!..
另一方面，在人类的历史进程中，从根本意义上而言，社会与科技的发展，其主要目的就是让世人不必再去做那么多的劳作或付出。
可现实呢，为什么反而有种工作或事情儿太多做不完，甚或天天加班也做不完的那样的感觉，令无数人疲惫不堪？！
就此，社会与人文领域有所建树的温铁军教授也曾提出过这样一个比较严肃的问题:
在“现代化”之光鲜的背后,我们究竟付出了什么样的代价…
"生活为什么不可以轻松一点？"
世间的生活，早年由于几乎全凭体力，人累得腰酸背疼、有气无力，是一种比较普遍的现象。野外生产劳动如此，大家庭日常生活事务的主要承担者也不例外。
许多人可能还有比较深刻的印象，每年的几个节日——大的如春节，小的如生日等，周边叔伯姑姨婆爷侄甥之类的往往都会一起聚一聚。传统文化，自然有其可取之处，只是每次买、汰、烧方面的硬任务是免不了的，一桌坐不了的，得两桌、三桌…由于路途与年龄关系，做菜时帮忙的人很少（三桌以上帮手相对充足一些），以至常有主妇或主办人员感叹，买菜、烧煮、洗碗，以及桌凳之类的收拾、归还，人到最后都累得站也站不稳了！所以后来，有人选择离乡安家，也有人当祖辈再次提出要求时，便直接给拒绝了。
众所周知，随着科技的发展，人力的日益解放，体力透支现象明显变少了，可心力透支的问题却有所增加。
如有位大学生工作一年后回校,不少校友都说其憔悴了很多；
另有位姑娘，工作四五年之后，对比本人照片被判若为两人。
也有几位朋友吐露：工作压力太大了，晚上觉睡不好，几乎每天都哗哗哗的掉头发。由此在工作一段时间之后，觉得自己不应该如此长时间透支身心，便开始寻找新的岗位，新的生活支点。
有些事，有些情况提出来，是容易被误认为“负能量”、“负面新闻”的，但社会要文明，生活要进步，正视基本的问题是一项必不可少的工作。
顺提，此类事件2022年曾引起过比较广泛的热议。既有人惊呼太不可思议了，也有网友感言:一脸的沧桑,眼睛里的光逐渐被生活给夺走了,这是普通人为生活而所付出的部分代价（来源：科技生活快报等）。
由于通勤时间的延长，以及伏案工作时间的增多，除了“眼里的光变得暗淡了”，坐骨神经与腰间盘突出之类的问题也时有耳闻。
近半个世纪里，“都市化生活”风靡全球，城市建设更如同摊大饼般的越摊越大，极端通勤比例明显上升。据一些媒体披露，去单位上班换乘三辆地铁者并不少见，有人甚或单程耗时多达3个小时。在市场经济背景下，会展活动多，异地出差多，因连续加班连轴转，过度疲劳突发急性昏迷的现象也在增多。在此，不妨顺举一例：2022年11月，华南一集团公司董事长兼总经理突发疾病逝世，年仅40岁…许多人为之惋惜，同时也在一定程度上引起了大家的深思。
其实不难看到，就生活的“繁” 与“简”，世人往往存在着两种不同的态度或思想认识——
其中，一种观点是：
人生嘛，本来就不易，生活着都应该不屈不挠，全力以赴；
虽然“油尽灯枯”让人伤感，但市场如战场，很多东西是机不可失，时不再来的；
人是不进即退，即使每周加班也没什么大不了的，要是稍不留意，连最起码的立足之地也会丧失掉的 ！
众所周知，一些企业单位就把“695”、“996”之类的立为标杆，视作一种“荣耀”…
与此同时，近年另一种观点也渐渐有了认同的声音：
如有人开始将工作与安康问题一并通筹考虑，有的更是直言：不羡慕大都市里“快节奏”、“车轮转”那样的生活方式,
近有一位女士吐露，如果自己每周工作超过40个小时，就不再参与其它事务，甚或尝试着与同事等减少不必要的交往。
另一位首席执行官，本人统领着500多名员工的一个团队，也正式提议其员工——在超负荷工作的情况下，应该适时安排休息...
事实上，如果说学会工作或生产劳动是必须的，那么学会生活与休息，也是大家不可或缺的！
不难看到，人要是太拼了，身心一旦出现问题，同样会影响家庭或个体的生活，同样会拖累工作，削弱经济建设的质量。
“我们为什么不可以轻松一点生活？”
“人类的欲望五花八门，还有没有止境？”
黑龙江的一位朋友还直言指出：企业家们是否可以带一个头，每周安排休息两天…
诚然。由于事情牵涉到生活科学以及宏观层面的一些问题，要是基础性科学不行，思想认识不到位，即便是休闲度假也同样会感受不到轻松。
2022年10月,安徽黄山就曾传出过这样的一则消息,“节日上黄山旅游，10分钟时间才走1了米！”期间还有人支撑不住，心理渐渐崩溃了，大声喊叫:“快走啊, 不然大家都要尿裤子了!”
其实就生活方式科学而言，劳逸结合，规律作息，不轻易熬夜，不让身体过度劳累，应该是大家生活安康与幸福的一个基础性的必要条件吧。
然而，众所周知，成人世界被无形之手“牵着脖子”转，情感与基础性生活，以及真切的效率都先后让位给加班文化，或所谓的“满负荷工作法”。大家想轻松一点生活，眼下嘛，似乎还没有简单可行的办法，毕竟环境与背景类东西，不是几个人可以轻易改变的。这里就以青少年与学校教育问题为例——
众所周知，一段时间里，在应试教育的大背景下，也是学生累、老师累，就连家长们大都也是跟着一起累。前些时候，主管部门发现问题的严重性后，也先后提出过不少改革性举措，可现实结果呢？
顺提，即使时间到了2023年，中原地区有一位教师朋友依然有过不容乐观的表述。他这样吐露：
孩子小学四年级，每天早晨6点20起床，洗漱完开始背诵英语、语文，而后简单吃点早餐急着去学校。小学生还好，只要求7点40分进校园，直到中午吃饭有点休息时间。下午的课，要上到5点左右。接下来，“延迟班”更是一直要到6点20分（18：20）。待放学接回家，还有一大堆作业需要完成，每天都是到晚上9点左右，才开始洗漱…
中学生呢，即使寒冷的冬天，很多人也得摸黑出发，直到晚上22时，23时…
由此，有人甚或表示，应试教育，最常见的收获就是一个字“累”字！也许言语有些偏激了，比如有人可能会告诉你“升学考成绩一年比一年高，不是一大收获嘛？！”
自然，正在向文明社会迈进的人类世界，另一种声音也不应该被忽视了——
“一个小学生也每天需要忙碌十几个小时，说了这么多年的减负，也不知道减了多少，减到哪里去了？”
高等教育方面的情况，近年也似乎有加剧之势。如2020年，某校一名研究生“凌晨在自习室猝死”便是一例，据说年轻人想请假被导师给拒绝了！其它的例子就不一一赘述了。
“发疯的钢琴......”
“我一个人，就是一台机器，”
“本人是一位战役指挥官，甚或是一支特别的‘战斗队’！”
众所周知，教育系统的寒暑假是非常让人羡慕的，可教师平日在岗期间，身心方面的压力也是不容回避的一个事实。
曾有教师朋友自我分析称：自己工作着累，至少有八个方面的原因。这里不妨举一点例子：
需要直面早6点到晚22点的“应试战车”；
学生自制力低，却不少人精力还是有点儿旺盛（实是进不了“状态”/分析另见）；
大学里没学过社会与管理学，却要管理、指挥几十个人的队伍（还要时不时的调处至少三倍人口的校外生活问题）；
单位或行业流行的一些潜规则…
再如，一部分家庭的“全职太太”，不用天天出外上班，其生活方式也有一种让人可望而不可及的感觉。
然而，即使就这些相对自由的“全职太太”而言，一些调查却显示，她们的劳动时间日均在14个小时左右。诚然，她们的背景有所差异，实际情况也会有所不同。
她们的职责，通常包括婴幼儿保姆、家庭厨师、居家清卫工、少儿辅导老师以及家庭理财师，部分还得兼顾老人生活护理师等，实际工作量往往超过“普通白领”的2倍。
顺提，有祖辈帮衬、支持的家庭无疑是比较轻松的。可要是“职”、“家”并举型的，当事人的劳动时间或工作强度就有点不好描述了，用“艰苦”、“疯癫”、“精疲力竭”之类的词语比较刺耳，或许真实性也不怎么高，但说连轴转，高强度，还是比较贴切的吧。
另外，生活中，要是几口人甚或几代人“三观”不同，心理较量乃至长时间的磨擦与隐忍，苦熬与坚守，再加上职场（学校）与社区生活方面类似的一些情况——即使不说岗位、职称、论文、业绩、房子类压力，仅就日常生活修炼的角度而言，从早些年的防火、防盗、防水，渐渐到防电、防车、防毒、防欺、防骗、防拐、防三、防疫情、防家庭破碎…各种无形的压力，加上基本常识或素养上的欠缺，以及形形色色欲望的折腾，人的心理层面，可以说远不如时装、高楼以及荧屏、公园那样光鲜、畅快了。如有材料显示，每年全球仅心肌梗死病例就有数百万之多！前些时候，《中国心血管健康与疾病报告2020》的数据也显示：截至2018年，心血管类病死位居城乡居民各类死亡原因之首…
与此同时，还应该关注的问题是，尽管年年岁岁忙忙碌碌的，可大家似乎极少抽得出时间来做些对人类未来更有益的正经事。以至不少人先后表示：
这世界仿佛正在变成一架“发疯的钢琴”！
另外，还有些长者则轻声提出：
宁静的日子,纯朴的生活，你们的心里或眼中有印记吗?
相关的生活课题，涉及面甚广。而一所学校，或一家企业，乃至一座城市，一个国家，也往往有其进退两难的现实处境，不少情况，我们只能在方便或可行之时再聊了。
这里，有一点是可以明确的，压力大，经常加班，疲倦、乏力，神经紧张，不仅眼睛、骨络受不了，肝、胃、肾以及肺细胞之类的也会出问题。
病例：一理工男，平日忙于工作，还仗着年轻，对单位组织的体检也不屑一顾。可渐渐的，身体感到乏力…然而，总觉得工作太忙，稍稍休息一下就是了。直到一天，人水肿倒在地上…
据39健康网透露，当事人虽然被同事急忙送进了医院，但要是等不到合适的肾源，只能“靠透析维持生命”。诚然，对于很多年轻人而言，可能觉得肝、胃问题以及心脏病、尿毒症还非常遥远。
但无情的事实是，不少疾病的发病期正变得越来越年轻化。如比较常见的熬夜，会打乱我们正常的“生物钟”，肝、胃、肾等消化系统容易受损。据来自卫健系统的消息，约七成左右的肾病患者与长期的过度劳累有关。肝的情况大家可能相对了解的多一些，这里暂略。
诚然，心脏以及消化系统疾病并非不治之症，如若及早干预，还是有效果的，但食用药物并非上策。就此，有健康与免疫系统学者对于年轻人的提醒是：“别硬扛，心梗与安康面前无老少！”
有一种相对理性的分析是，竞争无奈，挣钱不易，但还是不要“疲于奔命”！
虽然 , 任劳任怨的为生计问题奔忙赚钱没有错，可要是让健康丢失了，往后的日子该怎么办？
还有这样一种说法：忙忙碌碌，让自己或亲人活得那么累，而后再拿着辛苦赚来的一些钱上相关机构，排队，就诊，拍片，手术，以及家人百忙中陪床，等等。这样的生活方式，无论就当事人，还是身边的亲人、医务工作者而言，都算不上科学或者简单、纯朴的生活吧，是不是？
曾有生活阅历相对丰富的人士表示：人生在世，没必要让自己活得那么的累，纵使有这样那样的生活压力和烦心事。此言此意，是否有一些潜在的参考价值呢，不妨想一想。
“被”生活与“自”生活
古今中外，有人喜欢那种热热闹闹的氛围，觉得人基本是属于群居性动物；也有人比较偏爱独处、自主自在一些的生活方式。
不少人虽然厌烦世间繁杂的人际关系，繁锁的生活方式，但由于历史或一些现实的原因，大都或多或少的留存着一种“被生活”的厚重感，或者说压抑感。甚至有人觉得，生活就像机器或机器上面的齿轮，常常“在枷锁中舞动”，有点儿沉，展不开手脚，因而生活着，时不时地被无奈、无聊的心理情感所牵缠。
例如，2023年夏天，一则“四五岁的男孩捡空瓶为……”的新闻引起了善良民众比较广泛的关注和讨论。据一些媒体报道：孩子衣衫褴褛到处翻捡空瓶,是因为妈妈生病了……心酸的画面确实引人深思。
其实不难发现，在父母与孩子的关系中，通常而言，至少有一方属于“被动”型生活的。与此相似的师徒关系呢？如“导、演关系”、“教、员关系”等等，往往也差不多。学习或表演生活缺少主动性，多数人是有过现实体验的。稍稍拓展一下，人的生活，在“丛林法则”之下似乎比较自在了，但通常也没有想像中的那样自在，那么的简单。
“人在江湖, 身不由己！”
“人，生而自由,却无处不在枷锁之中…（卢梭）。”
这些，基本都是古往今来，人类生活比较真实的一种写照。曾有年轻人自嘲说，为了生存，包括孩子的教育，房子以及医疗问题等，业已活脱脱地把自己整成了一种“工蚁”！
而北美“一位队医性侵上百人，而后在监狱被刺10刀“的案例报道，无疑更是对沉积已久的生活方式问题放了一枚“重磅炸弹”！
需要指出的是，一个时期里，经济与生活科学方面的研究人员以及研究课题、研究成果不可谓不多，其实际进展情况如何呢？答案可以说不容乐观，何故？举例说，这些形形色色的研究，有着一个共同的特征——其理论模型绝大多数是建立在“市场优越、正确”之假设基础上的，有的甚或完全信奉、依赖“无形之手”，模糊因故关系，不仅不作为、慢作为，反而频频出现乱作为的问题。在此值得一提的是，东方大地上，包括政治家在内的一些有识之士业已有了表态：形式主义、官僚主义是人类生活的“大敌”，也是阻碍社会事业发展的一大“绊脚石”。人类生活，虽然有其规律性与某种传承性，同时也需要有点儿灵动性，甚或需要一种“洗尽铅华、返璞归真”的勇气！
“在我心灵的深处，开着一朵玫瑰...我愿用生命的泉水，把她灌溉、栽培。”
“被”生活，比较有代表性的，可能还是青年男女之间难以言表的一种情感吧。如一方有着非凡的魅力，而另一方呢，魂牵梦绕、心甘情愿地为之守候，为之付出。
众所周知，异性之间，往往有着某种磁场效应，而且不少时候多像磁石与铁块一样，例如，“韵味悠长”、“情不自禁”、“夜不能寐”，以及“一日不见如隔三秋”，就多多少少展示了一些当事人的基本生活状况。有的年轻人甚至更是让人同情，因为当事人虽然心里有人了，却常常“寂寞的不行”。
男女之间的互相吸引，是一个复杂的心理和生理现象，涉及到很多种因素。应该说，青春男女彼此之间相互吸引,通常是有其不少健康、积极性意义的。可现实呢，也往往让人有些无奈，“独饮时光陈酿,难解相思之苦”，“长夜漫漫,相思之情何时可了?” 而且有相当一部分人，是“明知相思苦，偏要苦相思”！
有言道，相思之苦痛断肠。而最苦的相思，并非相隔千山万水，见不着人面，而是对方明明就在边上，自己却无能为力，只能用目光追随其一举一动，每日忍受无言的煎熬。在青年朋友中，暗恋三、五年，甚或十年、二十年的可谓比比皆是,其中心有不甘者也大有人在。只是当事人自律意识上强弱不同而已。
说了“苦中有甜”的情感生活之后，再来谈谈另一些生活境况吧。
如有位姑娘，很是开心，为什么？因为经过一段时间的接触、交往，男友家不仅住的是豪宅，家中几个人对她也是非常的热情。
可没多久，情况似乎就有些不太乐观了——
一次，准婆婆提出：待结婚后，就呆在家里不要再上班了。姑娘内心里纠结了一下，但还是轻轻地回说：本科毕业，不去上班，无疑有些可惜了。
然而，准婆婆则明确表示，家里并不缺钱，只要在家“相夫教子”，做全职太太就是了。
此时此刻，姑娘开始沉默了，因为在她的心里还是比较清楚的：父母供养她读书成才，其初心并非为了让自己做“全职太太”的…
情感生活上，无论夫妻，还是两代人，分工协作，同心同力，家庭生活相对和美、温馨。而反之，情况无疑是比较尴尬的。
——典型故事：婆婆平时还能够帮忙做一些家务，可“老爷”和“少爷”则是那种开饭了才回来或放下手机之类的人，大姑、小叔也…
——一个女子婚后三年生育俩娃,虽然做的是全职太太，可带娃的日子里，苦乐只有当事人心里比较清楚，由此也未免抱怨祖辈不出手帮扶。
——一次，列车上两名女子发生激烈的争吵,前排女子不久就对着后座带娃的女子发出了怒吼,其起因是前排女子本想睡觉因后排婴儿哭闹不止!
——热心市民发帖：一位大叔和妻子离婚了，而儿子的大脑幼时发烧被烧坏了，身心存有缺陷，平日里需要有人照顾，所以出夜摊时也只好带在身边...
2023年7月，S市法院公布了一起婚姻家庭生活方面的案例：一男子在工作期间隐瞒自己已婚已育之事实，与单位里同事恋爱并同居诞下一子，而后又拒绝履行抚养义务，且与妻子生育二胎…...
虽然，上例中的当事人最终被送上了公堂审判，可生活中还有更多的问题或尴尬是无法搬上公堂的...
例如，婚后两代人生活在一起的依然有些普遍，由此“被生活”的人或问题总是层出不穷。
有一为人儿媳者吐露：每到夏天到来，公公时常穿着内裤在客厅里看电视，而且上厕所时门也留着缝隙……
应该不难理解，双方都似乎处于一种“被生活”的状态之中，而最让儿媳心里感到“被动”、“烦闷”的是，一家几口人几乎没有商谈的空间，或者说没有妥协、退让的余地——反馈的声音是：“都习惯了”，“一家人注重啥形象”？！
反之呢，也往往有一种说不了也道不明的累，如有祖辈为帮助忙于工作的晚辈照料孙辈，常常义无返顾，丢下老伴、老乡甚或熟悉的工作，冒着这样那样的风险挺身而出，应该看到，这既是一种传统的美德，但也需要正视生活方式上有待改善的相关问题（保姆生活情况这里暂略）。
很多人都清楚，两代人的生活观念、生活方式上存在一些不小的差异，思想鸿沟也有些难以逾越。生活在一起，互帮互助的同时，矛盾与压抑感“与时俱进”的比较多见。有的不仅不会处事，还往往振振有词，一副理直气壮的样子。所以近年许多人不想过“三代同堂”的传统生活 ，也是不难理解的。
毋庸讳言，现实生活中还有夫妻自身，“两人世界”里就存在着的霸凌或冷暴力类现象。那么能唤醒当事人，内部进行沟通予以解决吗？无数的事实表明，通常不怎么乐观。
2023年7月，有媒体曝出让人失语、无奈的事件：一名男子在民政局办事大厅疯狂殴打妻子,女方则是全程毫无招架之力，几乎一点点往昔的情感、情面都看不到。事情可能有些复杂，其结局嘛，大家应该也猜得出来的。
案例回顾：1999年，中原大河边上发生了一起大案——当地的一位富翁离奇惨死在自家的床上。
据说，“凶器”是源自女性睡衣上的带子，他是被活活给勒死的。这件案子相对而言并不复杂，富翁与25岁娇妻两人共处一室，后者直呼: 真的承受不下去了！
人与人之间，不仅需要一点儿爱心，也应该提倡一些人道主义的互助精神，或者传统意义上所说的有些感恩意识。如照理在年长者出现病痛需要之时，晚辈或年轻人得尽心尽力而为之。而问题的另一面，按照不少地方的风俗习惯，直到年老者过世之时，往往也得持续“尽孝”（不排除“折腾”之嫌）三、五天时间，家族、亲戚群落要是大一点的，一年到头事儿非常的多，晚辈们常常由此来回奔波着，直累得喘不过气来（甚或有人吐露：如同“上鬼门关”奔走了几趟…）
（学 工 江…/焦 往） |
