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  人为何会生病?我们的事业与情感生活为何会出现种种突变、畸变

细究其因可以发现,除了遗传、营养与免疫因素外,影响我们事业与生命安康幸福的还有许多心理认知、社会环境与结构方面的因素。从某种意义上而言,所有的生命衍变与突变——

 

关爱生命每一天

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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强势资本和弱势生命之间的博弈

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

民声——

 

 

 

 

“天平大多是倾向于资本的”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

现实——

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文明的"血腥味"和新殖民主义未见消散

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

延伸阅读:

 

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          探解命运之谜   打造幸福航母  

       生命绿(中国文联版·余仲宇等/NewYork中美商城·好书榜)

 

           

 

 

  生命困境,包括很多病痛都不是纯自然的,其中间杂着这样那样不少的人为因素,如文化与心理修养上的某些欠缺,不良的思维方式与生活习惯等等,而近年心理行为问题更是大家蒙受折腾与伤痛的一个重要因素,这里有必要补一点“生命行为学”课。

 

生命沼泽地和行为科学ABC

 

“六大顽症”的三维度检透

 

  人作为一种有着丰富情感又受一定思想支配的生命体,是躯体机能与心理情绪状态以及周围各种关系相互作用相互影响着的一个有机统一体,其病痛也多是由人的心理和环境体系中种种相关因素相互作用的结果。事实上,由于平日里人家对病害,对人生、对养生问题的认识程度不一,态度各异,随着时间的推移,最终导致生命健康状况的种种差异也就不足为奇了。一般而言,一个人对人生对健康问题了解得比较多,有一个比较清醒的头脑,日常生活应对得当,就越容易摆脱病魔、心魔的骚扰,走出生命的沼泽地。现实生活中,由于这样或那样的一些原因,许多同胞平时总是无暇顾及健康与安全问题,忽略种种致病因素,而一旦有了病害伤痛时,便性急乱投医,跑冤枉路,花冤枉钱,甚或不惜砸锅拆屋,耗尽一切,让亲人们作为陪葬品……这显然严重违背了生命的客观规律,是对生命的一种折腾,一种亵渎。远离有害生命健康的生活方式,消除或减少各种病痛的折磨,是我们大家共同的企望,本节里先就一些疾病的致病因素作些“切片”介绍。


病例一:L在公司里主管销售业务,经常要应酬客户,“泡”饭局几乎成了他的“职业”习惯。一天夜里,他腹痛难忍被送进了医院,经检查系因暴饮暴食,被易常激活的大量胰液与胆汁来不及排泄而引发急性胰腺炎。由于病情偏重,且发展迅速,人最终没能抢救过来。

事实上,随着人际交往的增多,同学聚会、节日联欢、工作宴请等等,“饭局”在许多地方业已成了现代都市生活难以推辞、割舍的一部分。由于在漫长的饭局上,频频劝酒,暴饮暴食是免不了的,这就为肠胃炎、胰腺炎、脂肪肝以及糖尿病、高血压、冠心病、消化道出血等等大开了绿灯。“病从口入”,这里可见一斑。

需知,日常生活中有个“吃什么”和“怎么吃”的问题。通常而言,平日饮食中酸性食物过量,嗜食含饱和脂肪酸较高的动物油,对人体健康也是不利的,可以说不良的饮食习惯也是胆结石及一些癌症的诱发因素,人若摄入高脂肪食物,又不注意活动的话,大量的胆汁便会在胆管内郁积、浓缩,最后形成胆结石,而若进食霉变食品,包括经过包装的变质米面等,短的可在半年内引起癌变(有专家分析,黄曲霉毒素的致癌性要比公认的致癌物亚硝胺类强70多倍)。再如常吃火锅,会引发痛风、口腔黏膜损害以及寄生虫病等,多喝咖啡会导致骨质疏松,在欧美地区还有食用被污染的食品而染上疯牛病的。另外,由于一些糖果、饮料加入了色素、甜味剂、防腐剂等添加物,孩子们盲目食用会对中枢神经系统造成伤害,其中儿童“甜食综合症”,指的就是因进食糖果太多而引发精神烦躁、注意力无法集中、好发脾气、智力下降等一类症状。有最新研究表明:青年时长期饱食无忌,年老时患老年性痴呆的几率就大。而且约50%的癌症与饮食问题有关,如主食吃得太精细,缺乏纤维素,易引发大肠癌,高脂肪、高蛋白摄入过多会导致乳腺癌发病率升高,喜食刺激性食物会诱发食管癌,另外烟酒是引发肺癌、头颈部肿瘤的主要原因。

病例二:小M一家于2002年1月搬入新居。2个月后,小M出现头晕、全身乏力等症状,不久,M的母亲也出现了相似症状,经医院诊断均为再生障碍性贫血。8月份,他们请市环境监测中心检测,结果发现新居甲醛超标21倍,氨超标也超过了12倍。

事实上,空气污染不仅来自垃圾场、臭水沟,近年一些室内污染可能比室外还严重,这种污染主要来自一些装修材料,空调以及电器设备等。最近,英女王行宫也发现了隐藏的“致命杀手”——超过正常标准达8倍的致癌气体!事实上,在一些新装修的住房、办公室,以及新购置的汽车车箱内,由于其异味平时大多被香水或空气清新剂之类的所掩盖了,因而没有引起我们应有的关注,可在污染性物质,如苯、甲醛、氡以及点燃后的香烟的综合作用下,能引发多种疾病,其中包括再生障碍性贫血,妇女不孕及畸胎,还有哮喘、白血病、肺癌等等。据《劳动报》2002年9月27日消息,现在一些城市因有毒装饰材料引发的急性中毒事件居高不下,死亡人数仅北京一地每年就达三四百人,中毒人数更是数以万计。另外,一些染发剂、修正液中也含有大量的有害化学成分,其中一部分会通过呼吸道等软组织进入人体,渗透到人的血液及骨髓,影响造血功能,因而有专家警告说:孕妇和哺乳期的妇女千万不要染发,中小学生尽量不要使用修正液,更不要让皮肤直接接触到修正液——吸入过多有毒成分通常是未成年人引发白血病的一大主因!与此同时,环境污染,包括空气流通不畅的浴室,以及不当药物的使用等等,都会影响雌性荷尔蒙的分泌,并进而影响女性的健康与美丽。

病例三:G男,40余岁,某局一把手。一个炎热的夏天,忽然觉得腰酸,下手忙给他换了坐椅,可没用,三天后终因撑不下去而住进了医院,待检查结果出来后,大夫只是问“家属来了没有”。几天后,因大出血院里开了“病危通知单”,至此G本人才开始后悔了。原来G平日里总是白天忙工作,忙应酬,觥筹交错,晚上又喜欢通宵达旦的打麻将,出入一些娱乐场所,直到肝破裂,入住肿瘤科医院……

人通常不吃不喝可以存活7~10天,但若失去睡眠,大概只能存活4天左右时间!其实,睡眠和食物、空气、水一样都是人类生活的基本必需品,长期紧张的脑力劳动,以及长时间的熬夜不寐,扰乱了“生物钟”,造成神经细胞损伤及退化,都会大大降低人的生活质量,因而可以说,日趋丰富的夜生活以及明亮的晚间灯光,都在与人类长期以来所形成的生物钟作对抗。前些天,一位男生钻进离校不远的一家网吧打游戏,从白天到黑夜,又从子夜到凌晨,男生兴奋得一夜没合眼。直到早上8时左右,他才揉了揉眼睛,伸了个懒腰,可没料,他刚一起身,眼前就猛地一黑,“扑”的一声就栽倒在地。老板见状后只得拨打120,把他给送进附近的一家医院。需知,倒错的“生物钟”,不仅影响睡眠,削弱机体免疫力,加速人体衰老,还是诱发高血压、冠心病以及脑中风的一大主因。

此外,长时间看电视,玩电脑,接触各种电器设备,都容易受到电磁辐射的污染,如普通计算机荧光屏的辐射量约为200V/m,而键盘的辐射量可达1000V/m。电磁辐射污染,或者说电子雾污染(溴化二恶英等)常常会伤人于无形中,它对人的视觉系统、生殖系统、心血管系统以及记忆神经系统均有不良的影响,还能诱发并加速人体癌细胞的增值。

限于篇幅,其它一些致病伤害性因素,我们将在后续各个章节中再与读者朋友一起进行探讨。这里仅就几种常见的“高危病”病理作些简要的介绍——

病例四:两个青年伙伴一同去看电影,进场初相互聊了一阵子,直到散场时,一人侧过身推了推瘫坐在边上的同伴,可竟没有一点点的反应,于是下意识地试鼻息,居然没气儿,再细一看,人已经死了!吓得周围一些人魂都没了……

心绞痛与猝死:此症大家通常比较熟悉的是身体因劳累过度,如搬运重物、上楼、奔跑等引起心脏缺血缺氧,使冠心病人引发心绞痛等,但现实生活中我们还可以看到,有些冠心病人的心绞痛是在与人激烈争吵或突然受到精神刺激的情况下发生的。冠心病,又称缺血性心脏病,是目前危害人类健康最严重死亡率最高的一类疾病,其临床类型包括无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞、缺血性心肌病及猝死等。本病的生物学致病因素主要表现在家族遗传、缺少体力活动,以及吸烟、高脂饮食、高血压病、糖尿病、睡眠障碍等几个方面;其社会心理问题致病因素则包括职业紧张、人际冲突、家庭失和以及变动的社会环境等;而其个性心理特征通常表现为:执着、勤奋、急躁、好胜等。

高血压:生物学致病因素为家族遗传、食盐摄入量偏多,吸烟、饮酒以及运动缺乏、肥胖、气候突变等;其社会心理问题致病因素包括生活节奏偏快,工作环境对个体的精神刺激,生存压力偏大,竞争以及家庭婚姻问题引起的兴奋、紧张、恐惧等;其人格与心理特征通常表现为:耿直、好胜、压抑、多疑等。

糖尿病:该病是因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主症的慢性疾病,平时表现为“三多一少”,即多尿、多饮、多食,和体重减轻少气力,其幼年型起病常与遗传、病毒感染及自身免疫缺陷有关,成年型(Ⅱ型)糖尿病的致病因素则包括遗传、不良饮食、久坐、长期压力偏大,以及睡眠缺失、年龄增加等。有资料表明,过多摄入含糖饮料、高热量方便食品及滴注葡萄糖液均可诱发此症。

恶性肿瘤:恶性肿瘤的病因与发病机理是十分复杂的,通常是多种因素一同作用的结果,就其生物学致病因素而言,一般有遗传、不良生活习惯以及内分泌紊乱、机体衰老与免疫缺陷,一些理化因素及慢性感染等。如胃癌与腌制、煎炸食品有关,肺癌与吸烟、汽车尾气、高温油烟及工业污染有关,肝癌与乙丙型肝炎病毒、嗜酒、黄曲霉素、水源污染、医源性交叉感染有关,乳腺癌与摄入脂肪、蛋白质过多有关,等等。恶性肿瘤的社会心理因素,包括高度紧张的工作生活压力,不安全感,重大的生活变故,或无助、失望之类压抑悲观的负性情绪反应,并与学识、经济水平高低呈负相关。其人格心理特征一般表现为:孤独、焦虑、抑郁、沮丧等等。

精神性障碍:生物学致病因素有家庭遗传、营养不良、其它躯体疾病的影响,一些物理创伤及病毒感染;社会心理性因素方面包括:生活突发事件引发的精神刺激,生活环境恶劣,竞争加剧,家庭失和,缺乏社会支持,心理失衡,以及教养方式、人际关系等一些不快事件引发的心理创伤(如一些白领人士的紧张性刺激,政界、商界的事业挫折,青年学子的考试重负,弱势群体的压力与困顿,离异人士的心灵创伤等)。另外,老年性痴呆可能是由一些遗传、环境因素,睡眠不足,脑外伤或用脑过度、重金属接触史、神经营养物质缺乏,铝制品及含铝性药物的污染而引起病变。少儿多动症以及暴躁、任性、弱智等则可能与遗传、脑炎、脑外伤、缺血缺氧、血铅超标等有关,其中铅是重金属元素,血铅超标会损害儿童的大脑发育,破坏其神经系统功能,而血铅超标又与不良的卫生习惯有关,如喜食膨化类食品、松花蛋,接触较多的汽车尾气及一些不洁的玩具等。

病例五:一对正在欢度蜜月的新婚夫妇走进了一家医院的泌尿科。当医生询问时,新郎低声告诉他:这些天小便不正常,小便器有点痛,还流脓。医生又问新娘是否也有类似的情况,新娘则作了否定的回答。医生在检查中发现患者新郎的尿道口有轻微红肿,短裤及衬垫的卫生纸已经湿了,轻压阴茎,只见流出许多乳白色的脓液……最后在医生的小声追问下,新郎才吞吞吐吐的说出了自己出差时一家小旅店的主人安排姑娘陪夜的事儿。

性病、艾滋病:病例五中新郎身上的病——淋病,以及梅毒、尖锐湿疣之类的“花柳病”,虽就生物学致病因素而言都是由不同的病毒或病菌引起的,可其潜在的病因却都是由于人们生活方式的改变,尤其是“性自由”、“性解放”浪潮和不当性行为的突发与复燃所致。其实艾滋病也一样,艾滋病毒在显微镜下象一朵含苞待放的鲜花,某种意义上而言,这种人体免疫缺陷病毒(HIV)仅是人们身边的“几根火柴”而已,而最后“燃”起疾病流行酿成灾难的却是人类自己。全球约4千万艾滋病毒感染者中,70%以上是通过性途径传播扩散的,更为致命的是,一边艾滋幽灵已夺走了3000多万人的生命,即使我们的身边也已有人陆陆续续的倒下,且更多的病毒感染者还隐藏在周围的人群中,可这并未换来大多数人应有的关注和重视,除了一小部分人的盲目恐惧之外,更多的男女则是无所畏惧!这里有必要提一下:中国大陆感染者近8成是青壮年,其传播途径以注射吸毒为主,采血或血液制品、性接触次之,但性传播的威胁在逐年增大,一些省区近8成的感染者就是由不洁性接触而得病的。

面对威胁人类生命健康的种种顽疾,多少人为此而四处奔波,可年复一年的,仍有无数生命依然未能逃脱病魔的摧残!其问题的症结就在于我们只习惯于就病用药,“头痛医头,脚痛医脚”,而不注意分析其病因病理背景,从源头上进行最有效的防治。诚然,生活中有些病痛或病变生物性致病因素多一些,如幼儿牙齿易为碳酸饮料所腐蚀,男性器官及生殖功能易受高浓度塑化剂的干扰、破坏,胎儿先天性心脏病及畸形与母亲孕期的感冒、风疹、糖尿病、酒精、药物、中毒史及生活环境污染有关,女性不育可能与男方结核病之类的生理问题有关等等,然而生命中更多的伤痛还是来自这样那样的一些非生物性因素:如胎儿先天畸形或先天性智力低下,很大一部分是由于其父母双亲长期精神压力偏重,以及较多的接触电脑、手机等电器电子辐射所致,儿童青少年精神压力大,还可影响青春期的大脑发育,另外,半数以上神经性牙痛病人的病源就是由于工作压力大、身体疲倦所引起的。已有专家发现,心理压力是诱发身体病痛的一个主因,而通常情况下,人们是不会注意到这一点的,即便是医务工作者,限于其掌握的专业学科知识,也往往将一些并没有器质性病变的躯体疼痛视作一些急慢性疾病的症状表现。事实上,心脑血管病、消化系统溃疡、胆肾结石、脂肪肝、女性更年期提前,一些癌症,以及牙龈炎、肾炎、尿道炎和儿童发育不良、厌学情结等等,均与工作及生活压力、激烈的社会竞争和悲伤、剧变、身体透支、精神郁闷等问题有关,因而古时就有“积忧成疾”、“内伤重于外伤”之说。

 

检讨我们的思维习性

 

盲从的代价

 

一场没有始终点的“赛跑”

 

“冤大头”


  

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